metode de slabire

Un nou instrument de scădere în greutate împiedică deschiderea gurii mai mult de 2 mm. Dispozitivul folosește magneți pentru a opri oamenii să deschidă gura suficient larg pentru a mânca alimente solide. Acesta a fost dezvoltat de oamenii…

Postul intermitent (PI) a devenit in ultimii ani una dintre cele mai populare metode nutritionale de a slabi, a-ti imbunatati sanatatea si a-ti simplifica stilul de viata. Spre deosebire de dietele de slabit care iti spun ce sa…

Probabil cea mai grea parte a unui proces de slăbit îl constituie chiar începutul. Poate părea intimidantă o inițiativă de pierdere în greutate care constă dintr-un regim de alimentație controlat și dintr-un program de exerciții fizice pus…

Poți slăbi dacă mănânci mai puține calorii, dar dacă vrei să-ți păstrezi silueta nu este suficient să faci doar acest lucru. Chiar dacă slăbești rapid cu ajutorul unui regim-miracol, odată ce abandonezi dieta, kilogramele pierdute revin.…

Creșterea în greutate este una dintre cele mai mari probleme în societatea modernă. Astăzi, oamenii sunt preocupați de diete și pierderea kilogramelor în plus. Toată lumea este precaută în privința alimentelor pe care le consumă. 15…

Cele mai eficiente ceaiuri pentru slăbit nu garantează că vei pierde în greutate, dar cu siguranță te vor ajuta. Folosește-le alături de un regim adecvat și fă mișcare zilnic. Află care sunt cele mai eficiente ceaiuri pentru slăbit. …

Ai reușit să scapi de câteva kilograme, dar te-ai oprit. Cauzele, atât în privința îngrășării, cât și a slăbirii, pot fi diverse, de la moștenirea genetică, vârstă, sex, hormoni până la nivel de stres, toxine, probleme de sănătate și chiar…

Multe din produsele alimentare pe care le consumăm de obicei creează un mediu acid în organism, lucru ce încetinește procesele metabolice. De aici apar kilogramele în plus, îmbătrânirea prematură și alte afecțiuni. Unica soluție…

N-am fost niciodată o slăbănoagă. Ba din contră! În școala generală, în liceu, eram cea mai pufoasă din clasă, cea mai ”dezvoltată”. Încă de mică, mama a avut mereu grijă să pap tot din farfurie: ”Mănâncă tot de acolo, să pot spăla…

Piperul (negru sau alb) nu numai că e una dintre cele mai populare mirodenii de pe planetă, dar studiile arată că are și o mulțime de beneficii pentru sănătate. De exemplu, piperul este excelent pentru digestie și nu dă dureri de…

Cele mai potrivite strategii de slăbit sunt cele pe care le alegi în funcţie de corpul şi stilul tău de viaţă. Această listă cu mici trucuri care să te ajute să dai jos kilogramele în plus a fost creată cu ajutorul unor dieteticieni,…

După lunile de iarnă, perioadă în care este posibil să fi acumulat câteva kilograme în plus, doamnele și domnișoarele caută metode de a slăbi eficient până la începutul sezonului estival. Din fericire, inca nu este prea tarziu sa va…