sanatate

Sigur ai auzit de minunatul cristal de sare care vine direct din Munții Himalaya. Sarea roz are multiple beneficii și poate fi o alternativă sănătoasă la sarea obișnuită pe care cu toții o avem în bucătărie. Specialiștii afirmă că sarea…

Oprah Winfrey, Bill Gates, Mark Zuckenberg – ce crezi că au în comun aceste persoane?Ei bine, succesul este ceea ce îi caracterizează şi, cu toate că sunt exemple remarcabile de reuşită în viaţă, există numeroşi oameni obişnuiţi care sunt…

Majoritatea oamenilor cred că a mânca sănătos înseamnă să consumi alimente cu un conţinut caloric scăzut. Adevărul este că nu numai cantitatea contează, ci şi calitatea alimentelor consumate, dar şi cât de sănătos este modul în care au…

Piperul (negru sau alb) nu numai că e una dintre cele mai populare mirodenii de pe planetă, dar studiile arată că are și o mulțime de beneficii pentru sănătate. De exemplu, piperul este excelent pentru digestie și nu dă dureri de…

Începeți să uitați tot mai mult anumite lucruri? Vă confruntați cu ”pierderi de memorie” temporare sau cu lapsusuri? Ați ajuns la concluzia că aveți o memorie din ce în ce mai slăbită? Acest lucru poate fi frustrant și vă afectează viața…

Unele persoane nu se îmbolnăvesc, deși își petrec timpul lângă cineva care are gripă, o raceală, ori o viroză. Pare că boala nu se lipește de unii oameni și ajungi să te întrebi care este secretul lor. Pentru a-ți întări imunitatea și a…

Principiile unei vieți sănătoase sunt pe cât de simple, pe atât de eficiente. Alimentația sănătoasă este un subiect care suscită interesul publicului larg de multă vreme, subiectul accentuându-se mai tare în ultima vreme după ce studiile…

Cu secole în urmă, bolile românilor erau tratate cu ajutorul unor leacuri neobișnuite, care în zilele noastre sunt vazute ca fiind inutile și prea... ciudate.

Igiena corectă a mâinilor ține la distanță microbii! Dar cum îți convingi copilul să se spele pe mâini fără să considere asta ca o obligație? Poți încerca prin cele 20 modalități distractive, prin care să faci din spălatul mâinilor un gest…

Doar un deceniu ne desparte de anii 2030, însă nu pare o perioadă prea îndepărată, iar ca urmare a schimbărilor accelerate ne putem aştepta în anii următori la câteva inovaţii tehnologice extraordinare. George P. Dvorsky, un bioetician…

După lunile de iarnă, perioadă în care este posibil să fi acumulat câteva kilograme în plus, doamnele și domnișoarele caută metode de a slăbi eficient până la începutul sezonului estival. Din fericire, inca nu este prea tarziu sa va…